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ムネ肉万歳!

大好きです。catfaceheart04
昔は脂身が好きで断然モモ肉でしたが、涙が出るほど安い時があるムネ肉さまに夢中です。
昔はムネ肉ってパサパサしているので安さに飛びついても美味しくなくて残念な感じでしたが、

「マヨネーズとしょうゆに漬け込んでから焼くと柔らかい」

ということをママ友さんから教わってからはうれしがりのように食べてます。delicious

しかしその調理法でばかりではそろそろ飽きてきました。
他にもあれこれ試したのですが、マヨ&しょうゆに勝るものは出てこなくて…。(ローストチキンだけは別ですが)
そんな中、またクックパッドで発見。eye

Cpicon アレンジ自在☆鶏ムネ肉のカレー焼き by ドレミおばさん 

Hito362 

カレー味って子どもが好きだし、いいかも~と早速作ってみました。
材料もシンプルなのが魅力。
カレー粉が辛すぎないかと思ったのですが、甘口カレーよりも辛さを感じません。
あ、このレシピにはちみつ追加しました。めっちゃやわらかい~happy02

子ども達にも好評で大量のムネ肉は残らず平らげられてました。deliciousdelicious(写真のムネ肉×2.5くらいありました)

他にオススメ(簡単)ムネ肉レシピあったら教えてください♪



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コメント

安いよねームネ肉はhappy01
魚のおかずじゃ物足りない顔の子供達。
今度ムネ肉挑戦しようかなup
寒くならないと作らないけど、すぐ煮込んでしまう安直な私。
とか言って先日、圧力し過ぎでカボチャの姿を消してしまった私sweat01

投稿: にしま | 2009年9月 3日 (木) 08時25分

うちもむね肉様って感じでヘビーローテよscissors
玉ねぎのすりおろし、醤油、蜂蜜、お酒で漬け込み、
片栗粉をつけて焼くと、これまた超柔らかくって
ジューシーheart02
あと、ケチャップ味も子供に人気note
連続でむね肉を使っても、文句でませんbleah

投稿: ぴーちゃん | 2009年9月 3日 (木) 08時53分

マヨ&しょうゆで柔らかくなるの、なんでだろう?マヨに入ってる酢かな?

うちもムネ肉しょっちゅう使ってます。
エビをムネ肉に置き換えて、エビチリならぬトリチリにして、ボリュームアップ&大幅コストダウンgood
何も知らずパクパク食べてくれる家族を見てシメシメとbleah

投稿: イッシー | 2009年9月 3日 (木) 13時09分

ムネ肉さまさまheart02
広告が出る日にゃ、行かなきゃって使命、感じるくらい

今も、冷蔵庫に眠ってるよ
我が家は一口チキンカツが多いかな
オーブンで作るオイルフリーのやつ

起用は、マヨ醤油に挑戦してみよnotes

投稿: おおざっぱ | 2009年9月 3日 (木) 15時08分

にしまさま

大家族にはもってこいよ~smile
漬け込むのさえ忘れなければ、あとは超ラクチン♪
かぼちゃ、私も時々失敗しますsweat01

投稿: まの | 2009年9月 4日 (金) 10時42分

ぴーちゃんさま

連続ムネ肉なんて魅力的♪
たまねぎすりおろしもやってみますscissors

投稿: まの | 2009年9月 4日 (金) 10時43分

イッシー さま

たぶんお酢効果だと思います。
しょうゆとお酢とでも作ったことがあったかも。
トリチリなんて美味しそうheart01

投稿: まの | 2009年9月 4日 (金) 10時45分

おおざっぱさま

チキンカツは面倒でやってないんですが、たまにはいいですねhappy01
オーブンでは以前モモ肉でハーブ焼きというのがあってよく作ってました。
ムネ肉で挑戦しようかな。
最近ほんとにやすい時に遭遇するので悲鳴あげそうです。
はい、金欠なんです。そうなんです。dollar

投稿: まの | 2009年9月 4日 (金) 10時48分

お久しぶりです!!
産後はあたたかいメールを返してくれて、本当にありがとうね~。
1ヶ月検診を終えて、ひと安心です☆

ところで!ムネ肉をマヨ&しょうゆで漬け込むだけで、そんなに美味しくなるの??
早速やってみたいです。
量は適当でいいのかしら?

安くてヘルシーだし、その上簡単ときたら・・・・素敵すぎっ♪

投稿: chika | 2009年9月 5日 (土) 15時07分

chikaさま

もう一ヶ月かあ…。
落ち着いたら赤ちゃん見せてね。happy02

マヨ&しょうゆ簡単よ~。
ムネ肉をそぎ切りして、ビニールにいれて、マヨとしょうゆと適当に入れてモミモミ。
そのまま冷蔵庫でしばらく漬け込んでおいて焼くだけ。
マヨネーズなのでフライパンには油もしかずに焼いてます。
ぜひ一度やってみてscissors

投稿: まの | 2009年9月 5日 (土) 23時23分

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